일본식 마사지의 이점


일본 마사지에는 여러 유형이 있습니다. 지압은 가장 인기 있는 형태이며 서구 세계에서 매우 인기가 있습니다. 그것은 전통적 기술과 현대적 기술을 결합하고 많은 건강상의 이점을 가지고 있습니다. 광주op 이 기사에서는 다양한 종류의 마사지와 다양한 유형의 일본 마사지의 차이점에 대해 설명합니다. 다음은 이러한 유형의 마사지가 도움이 될 수 있는 몇 가지 일반적인 문제입니다. 마사지를 받을 때 흔히 발생하는 문제를 피하려면 전문가에게 받기 전에 일본 마사지의 기초를 배워야 합니다.


무엇보다도, 그것은 긴장을 풀고 자신을 치유하는 방법입니다. 일본 마사지의 목표는 이완과 치유입니다. 이 고대 관습은 7세기에 일본 학생들이 무술을 배우기 위해 중국으로 여행할 때 처음 개발되었습니다. 그들은 나중에 그것을 사용하여 신체 부상을 치료하고 훈련에서 회복했습니다. 오늘날에도 치유 방법으로 시행되고 있습니다. 다음은 일본 마사지의 장점 중 일부입니다. 무엇이 특별한지 살펴보겠습니다.


Anma Massage는 일본에서 여전히 인기가 있지만 Shiatsu는 서구 세계에서 더 일반적입니다. 치료사는 다양한 방법과 기술을 사용하여 신체의 다른 부분에 압력을 가할 것입니다. 그들은 손을 사용하여 신체의 다양한 기관을 마사지하여 긴장을 완화하고 신체의 에너지 흐름을 돕습니다. Anma는 또한 긴장을 풀고 삶의 균형을 회복하는 훌륭한 방법입니다. 그리고 일본 마사지 가게에서 제공하는 다양한 유형의 마사지에 대해 문의하는 것을 잊지 마십시오!


Amna는 일본 마사지의 가장 전통적인 형태입니다. 그것은 1300년대에 맹인 침술사 아카시(Akashi)가 수행한 고대 기술인 투이나(Tuina)에서 시작되었습니다. 1600년대까지 Amna는 일본에서 인기를 얻지 못했지만 이후 일본에서 가장 일반적인 마사지 유형이 되었습니다. 그것은 또한 국가에서 가장 인기 있는 지압 유형인 지압의 근원이기도 합니다.


일본 마사지에는 여러 가지 유형이 있으며 가장 인기 있는 두 가지 유형은 지압과 고비도입니다. 코비도 기법은 안면 경락을 기반으로 하며 안면 근육의 기 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. Ampuku 방법은 혈액 순환을 증가시키고 독소를 제거하기 위해 피하 근육에 부드러운 마사지를 사용합니다. 또한 콜라겐과 엘라스틴의 생성을 유발합니다. 수세기 동안 지압과 반사 요법을 비롯한 여러 다른 기술이 개발되었습니다.


Amma 또는 “압력 점”은 고대 일본에서 시작된 고대 기술입니다. 일본에서는 몸의 기(氣)의 불균형을 교정하는 방법입니다. 그것은 얼굴 근육의 기를 재조정하고 피부를 활성화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 통증을 완화하고 순환을 개선할 수 있습니다. 사람들을 치유하기 위해 일본에서 잉어(치)를 사용하는 데에는 신경계, 순환계 및 내부 분비 과정을 치유하는 것이 포함됩니다.


일본에서 안마 마사지는 침술의 한 형태이자 몸의 전통적인 형태입니다. 이 유형의 마사지의 목적은 긴장을 풀고 몸을 치유하는 것이며, 이것을 안마라고 합니다. Anma 마사지는 중국에서 온 학생들이 무술을 공부하던 7세기에 Anma의 기술을 배웠을 때로 거슬러 올라갑니다. 이 학생들은 자신과 다른 사람들을 치유하기 위해 이 기술을 계속 사용했습니다.


일본 마사지는 만성 질환으로 고통받는 사람들에게 매우 효과적입니다. 통증을 없애고 긴장을 푸는 편안한 방법입니다. 전통적인 지압 기술을 지압이라고 합니다. 이 유형의 마사지는 신체의 주요 압력 지점에 손가락 압력을 사용하여 수행됩니다. 지압의 이점에는 제한이 없습니다. 숙취에서 편두통에 이르기까지 모든 것을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 감기나 류마티스 질환이 있다면 소주를 마시는 것을 고려해야 합니다.


일본 마사지에는 여러 가지 방법이 있지만 지압이 가장 대중적이며 서양 국가에서 가장 일반적인 유형입니다. 그것은 많은 건강상의 이점을 가지고 있으며 스트레스와 긴장을 완화하려는 사람들에게 적극 권장됩니다. 마사지 치료사는 긴장을 풀고 스트레스를 제거하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 그것은 당신의 삶을 더 쉽게 만들 것입니다. 긴장을 풀수록 더 많은 혜택을 누릴 수 있습니다. 이 고대 기술은 이러한 유형의 일본 마사지의 치유력을 경험할 수 있는 독특한 방법입니다.