배우는 방법 지압 마사지


지압 마사지는 풍부한 역사를 가진 전인 의학의 한 형태입니다. 질병을 반드시 고쳐야 할 문제로 취급하는 서양의학과 달리 동양의학은 몸이 주변 환경과 균형을 이룬다고 생각합니다. 이는 “손가락의 압력”을 의미하는 이름에 반영됩니다. 치료는 통증을 완화하고 건강을 촉진하기 위해 신체의 특정 지점에 손가락 압력을 사용한다는 점에서 침술과 유사합니다. 몸은 끊임없이 변화하기 때문에 최적의 결과를 얻으려면 정기적으로 마사지를 받아야 합니다.


전문 지압 마사지는 집에서도 할 수 있지만 전문가들은 전문의를 찾는 것이 좋습니다. 인간 개업의는 훨씬 더 민감할 수 있으며 에너지를 전달할 수 있습니다. 또한 인간 수행자는 기본 지압 마사지 기계로 복제할 수 없는 특별한 터치를 가지고 있습니다. 숙련된 전문가가 마사지를 하는 동안 전달되는 에너지는 기계를 통해 전달되는 것이 아니라 고유합니다. 이는 인체가 여러 부분으로 구성되어 있고, 신체와 에너지가 공명하는 방식이 다르기 때문입니다.


이 전체론적 방식은 많은 이점이 있으며 가치 있는 투자입니다. 일본인은 수천 년 동안 치유 효과로 알려져 있습니다. 독특한 디자인과 치유력으로 인해 여러 유형의 지압이 개발되었습니다. 지압은 Dehnungen과 같은 심부 압력 기술과 마찬가지로 지압의 중요한 부분입니다. 지압과 두드리는 마사지도 지압 마사지의 핵심 기능입니다.


KOCHI METHOD WORLD SEMINAR 후에 최대의 건강과 활력을 위해 지압 유지 프로그램을 시작할 수 있습니다. 한 달에 한 세션 정도 걸릴 수 있지만, 스트레스가 많은 일이 있거나 외출을 많이 할 수 없는 경우 필요한 경우 더 자주 일정을 잡을 수 있습니다. 사실, 지압에 대해 현재 여러 과학 연구가 진행 중이며 곧 미국 청중을 위해 번역될 예정입니다.


지압 마사지는 전체론적이고 활기찬 치유 예술입니다. 신체의 경락에 압력을 가하여 혈액 순환을 촉진하고 자세를 개선하며 에너지 흐름을 증가시킵니다. 스트레스 없이 편안한 마사지를 원하시는 분들께 좋은 선택이 될 것입니다. 대부분의 사람들은 지압에 잘 반응합니다. 삶의 변화에 ​​영향을 받거나 만성 통증으로 고통받는 사람들에게 효과적인 치료법입니다. 관절염으로 고통받고 수면 장애를 겪는 사람들에게도 도움이 될 수 있습니다.


정기적인 지압 마사지 관리 프로그램은 받는 사람의 건강과 활력을 향상시킬 수 있습니다. 이러한 유형의 마사지가 모든 사람을 위한 것은 아니지만 스트레스와 불안이 있는 사람들에게 도움이 될 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 어떤 사람들에게는 한 달에 한 세션으로 충분할 수 있습니다. 스트레스가 심한 경우 일주일에 한 세션이 필요할 수 있습니다. 또한 규칙적으로 운동을 하지 않는 사람이라면 더 자주 일정을 잡는 것이 더 효과적일 수 있습니다.


지압 마사지는 건강을 강화하는 것 외에도 수세기 동안 임신 증상을 치료하는 데 사용되어 왔습니다. 일부 여성은 맹세하지만 다른 여성은 혜택을 받았습니다. 임산부의 입덧과 붓기를 완화하는 데 사용되었습니다. 또한 순환을 개선하고 세포 영양을 강화하며 소화를 돕습니다. 그들은 또한 체력을 증가시키고 지방 대사를 촉진합니다. 그들은 또한 에너지를 제공하고 기분을 개선할 수 있습니다.


지압 치료사는 복부를 부드럽게 만지면서 시작합니다. 이것은 일본어로 하라(hara)라고 하며 치료사가 신체의 에너지 수준을 이해하는 데 도움이 됩니다. 그런 다음 치료사는 손가락 끝, 팔꿈치, 무릎 및 발을 사용하여 이 지점에 압력을 가합니다. 치료는 세션 수에 따라 최대 1시간까지 지속될 수 있습니다. 일부 부작용에는 경미한 두통, 근육 경직 또는 피로가 있습니다. 이러한 부작용은 일반적으로 몇 시간 후에 가라앉지만, 며칠 이상 지속되면 의사의 진찰을 받으십시오.


지압 기계는 전문 마사지의 치유 에너지를 복제하지 않습니다. 그러나 그것은 전문 마사지와 같은 동작을 모방합니다. 오피아트 동일한 이점을 얻을 수 있는 가장 간단한 방법입니다. 마사지 기계는 전문가가 하는 것과 동일한 동작을 모방합니다. 사용하기 쉽고 저렴하며 발을 위한 진정한 치료가 될 것입니다. 또한 휴대가 간편하다는 장점이 있어 바쁜 라이프스타일에 적합합니다.