드라이 브러싱을 사용한 드라이 마사지


DryMassage는 오일을 사용하지 않는 독특한 유형의 마사지입니다. 안마사는 수건을 사용하여 손을 사용하여 특정 근육을 스트레칭하고 마사지합니다. 천은 안마사와 클라이언트 사이의 장벽 역할을 합니다. 살균 효과를 제공하는 것 외에도 드라이 브러싱은 캐리어 오일의 효과를 향상시키고 마사지기가 작동할 수 있는 부드러운 캔버스를 만듭니다.


이 마사지 기술의 이점은 많습니다. 순환이 증가하면 더 많은 영양소가 세포에 전달되어 더 효과적인 영양소 전달이 됩니다. 림프계도 자극되어 몸에서 독소를 배출하는 데 도움이 됩니다. 강모 브러시 동작은 또한 근육 긴장을 완화하고 혈류를 개선하는 데 도움이 됩니다. 이 유형의 마사지는 스파에 갈 수 없는 사람들에게 훌륭한 선택입니다. 그러나 모든 마사지 기술이 동일하지는 않다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.


가르샤나라고도 하는 드라이 브러싱은 신체의 림프계를 자극하는 아유르베다 마사지의 한 형태입니다. 그것은 종종 실크 장갑으로 수행되며 거친 브러시를 적용합니다. 이 기술은 신체의 순환을 개선하고 독소와 셀룰라이트 제거를 촉진할 수 있습니다. 정기적인 드라이 브러싱은 기분을 개선하고 만성 질환으로 고통받는 사람들을 도울 수 있습니다. 드라이 브러싱의 이점은 잘 문서화되어 있으며 최근 연구에서 찾을 수 있습니다.


드라이 마사지의 이점은 많습니다. 긴 하루를 보낸 후 긴장을 풀고 원기를 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 긴장을 완화하고 삶의 질을 높이는 훌륭한 치료법입니다. 우울증이나 불안으로 고통받는 사람들에게도 좋습니다. 전통적인 마사지에 대한 훌륭한 대안입니다. 통증을 완화하고 염증을 줄일 수도 있습니다. 당신이 그것을 시도하면 기뻐할 것입니다! https://blogitudes.com/ 드라이 마사지의 이점에 대해 알아보십시오.


드라이 브러싱에는 많은 이점이 있습니다. 그것은 혈액 순환을 증가시키고 림프 흐름을 촉진합니다. 순환을 자극하여 드라이 브러싱은 치료사가 신체의 더 깊은 부분에 도달할 수 있도록 합니다. 건식 마사지는 세션 중에 더 편안하게 해줍니다. 이점 외에도 드라이 브러싱은 긴장을 푸는 데 도움이 되는 좋은 방법입니다. 자신을 애지중지하고 새로운 사람을 알게되는 좋은 방법입니다. 편안한 마사지에 빠지면 더 편안하고 활력이 넘칠 것입니다.


치료적 이점 외에도 드라이 브러싱은 또 다른 유익한 치료법입니다. 마사지의 이점 외에도 맑은 에너지 경로를 돕습니다. 임신 중에 마사지를 받는 것은 매우 안전하고 효과적인 방법입니다. 그것은 또한 당신과 당신의 아기에게 좋습니다. 매우 편안하고 통증이 없으므로 임신 중에 마사지를 받는 것이 좋습니다. 전문가에게 지불할 돈이 없다면 집에서 시도해 볼 수도 있습니다.


드라이 브러싱에는 두 가지 유형이 있습니다. 하나는 일상용이고 다른 하나는 해독용입니다. 몸을 해독하는 좋은 방법은 마른 칫솔질 도구를 사용하는 것입니다. 건식 브러시는 모가 뻣뻣한 브러시로 피부를 부드럽게 마사지합니다. 림프계를 자극하고 신체의 해독을 돕습니다. 그것은 당신의 몸이 독소를 제거하고 당신에게 더 건강한 느낌을 주는 데 도움이 될 것입니다.


매일 드라이 브러싱 세션을 수행해야 합니다. 원한다면 집에서 드라이 브러싱을 연습할 수 있습니다. 신체적 이점 외에도 이 기술은 명상적일 수 있습니다. 스트레스와 근육 긴장을 완화하고 로션이나 크림의 훌륭한 대안입니다. 마사지 치료사라면 정기적인 서비스의 일부로 드라이 브러싱을 제공할 수 있어야 합니다.


건식 마사지의 이점은 무수히 많으며 많은 사람들이 그것이 마사지에 대한 매우 유익한 대안이라는 것을 알게 되었습니다. 긴장을 풀고 해독하며 ​​기분을 좋게 하는 좋은 방법입니다. 어떤 살롱이나 스파에서나 드라이 마사지 세션을 찾을 수 있으며 단 한 번의 세션 후에 놀라운 느낌을 받을 수 있습니다. 많은 사람들에게 최고의 마사지입니다. 건식 마사지의 이점은 몇 년 동안 느껴집니다. 전통적인 마사지의 효과적인 대안입니다.

Ayurvedic drymassage는 Ayurvedic 마사지의 가장 인기 있는 형태 중 하나입니다. 그것은 당신의 내부 및 외부 건강에 도움이 될 수 있습니다. 혈액과 림프의 순환을 개선합니다. 이 기술은 또한 Ayurveda에서 5,000년 이상 동안 실행되었습니다. 이 치료법은 몸을 젊어지게 하는 좋은 방법입니다. 그리고 순하기 때문에 많은 스트레스를 해소하는 데 도움이 될 수 있습니다.