드라이 마사지의 장점


드라이 마사지는 몸을 닦는 것과 관련된 마사지 기술입니다. 치료하는 동안 치료사는 단단하고 살균된 브러시를 사용하여 원을 그리며 쓸어올리는 동작으로 신체 부위를 움직일 것입니다. 이 마사지는 치료되는 부위로의 혈류를 자극하고 림프 흐름을 증가시킵니다. 이러한 이점 외에도 드라이 마사지는 근육 긴장을 완화하는 데 도움이 됩니다. 요통이 있거나 골관절염으로 고통 받고 있다면 이 유형의 마사지를 시도하십시오.


드라이 브러싱 처리는 전처리 또는 추가 처리로 사용할 수 있습니다. 건식 브러싱의 이점은 다양하지만 마사지 세션이 시작될 때 하는 경우가 많습니다. 건식 브러싱의 목적은 각질을 제거하고 혈류를 촉진하여 보다 철저한 치료가 가능하도록 하는 것입니다. 건식 양치 세션 동안 치료사는 단단하고 멸균된 브러시를 사용하여 원형 또는 쓸어올리는 동작으로 피부를 가로질러 마른 브러시를 움직입니다. 혈액 순환과 림프 흐름을 자극하기 위해 마른 브러시를 심장 방향으로 회전시키는 것이 중요합니다.


타이는 마사지 기술입니다. 개업의는 긴 막대기나 수건으로 몸을 마사지할 것입니다. 이 기술은 손가락으로 피부에 압력을 가하여 수행됩니다. 부위에 열을 가할 수도 있습니다. 이 기술은 근육 긴장을 완화하는 데 도움이 됩니다. 마지막으로 치료사는 손과 발을 사용하여 몸을 문지릅니다. 마사지가 필요하든 단지 몇 분의 휴식이 필요하든 드라이 마사지는 긴장을 풀고 기분을 좋게 하는 데 도움이 될 것입니다.


마사지 테이블이 불편하다면 드라이 마사지 방법을 시도해 보세요. 이 마사지는 매트나 ​​수건에서 가장 잘 작동합니다. 그 후에는 마사지 소파에서 휴식을 취하거나 마사지 테이블에 누워 휴식을 취하실 수 있습니다. 파트너 세션을 선택하고 함께 스파 시간을 즐길 수도 있습니다. 연인과 함께 프라이빗한 마사지를 받을 계획이라면 마사지 스파에서 커플 패키지를 예약하세요.


건식 마사지를 받기 전에 피부를 빗질해야 합니다. 드라이 브러싱 세션은 긴장을 풀고 활력을 줄 것입니다. 또한 피부가 부드럽고 부드러워집니다. 드라이 브러싱의 가장 일반적인 유형은 스와트 기법과 깊은 조직 마사지입니다. 스와트 기술은 몸 전체를 이완시키는 데 도움이 됩니다. 건식 양치질을 하기로 결정했다면, 반드시 건식 브러시가 있어야 한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 당신이 하나를 얻을 계획이라면, 당신은 그것을해야합니다.


건식 수치료는 긴장을 푸는 훌륭한 방법입니다. 가장 기본적인 의미에서 물이 없는 것을 제외하고는 월풀 세션과 유사합니다. 건식 수압 요법 세션의 물은 95도까지 가열됩니다. 열은 순환을 증가시키고 이완을 촉진합니다. https://web-farm.co.uk/ 이 경험은 평화로우며, 곧 마음이 편안해집니다. 만성 통증을 겪고 있는지 여부에 관계없이 건식 수치료법이 필요할 수 있습니다.


마사지 외에도 드라이 브러싱을 가정의 웰빙 루틴으로 사용할 수도 있습니다. 이 유형의 마사지는 부드럽고 부드러운 피부를 얻는 데 도움이 됩니다. 면허가 있는 마사지 치료사에게 수행하는 것이 좋습니다. 건식 마사지의 이점은 건강을 유지하고 에너지 경로를 깨끗하게 하는 것을 포함하여 많습니다. 일정의 편의를 위해 집에서 마사지를 받을 수도 있습니다.


건식 마사지는 가장 인기 있는 마사지 요법 중 하나입니다. 근육을 이완하고 긴장을 완화하여 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다. 또한 건강에 이롭습니다. 건식 마사지는 스트레스를 풀고 긴장을 푸는 좋은 방법입니다. 얼굴이나 몸에 사용할 수 있습니다. 집에서 시도해 볼 수도 있습니다. 건식 마사지를 할 때는 몸의 가장 바깥쪽 부분부터 시작하여 안쪽으로 진행해야 합니다. 더 많은 관심이 필요한 영역에 집중하는 것이 중요합니다.


드라이 브러싱의 장점은 많습니다. 브러싱을 사용하여 피부의 각질을 제거하고 모공을 정화하는 고대 요법입니다. 코코넛 오일로도 가능합니다. 오일은 영양이 풍부하고 피부를 진정시킵니다. 마사지 혜택 외에도 전신에 안전하고 저렴한 옵션입니다. 당신은 이것을 좋아하게 될 것이다. 단 한 번의 세션만으로도 피부가 얼마나 편안하고 영양을 공급받는지 놀랄 것입니다.